Nazywam się Anna Lisak-Bałuka

Na co dzień edukuję i wspieram o holistycznym zdrowiu. Skupiam się szczególnie na temacie odżywiania w ujęciu ajurwedy, oraz na pracy z podświadomością. Pomagam wyrobić zdrowe, intuicyjne nawyki żywieniowe, ułożyć optymalny plan dnia, dobrać aktywność fizyczną i pracować z umysłem świadomym i nieświadomym.

W swojej pracy terapeutki ajurwedy i sanomentologa bazuję na tysiącach lat wiedzy ajurwedyjskiej która jest nadal aktualna i poparta współczesnymi badaniami naukowymi, a także na współczesnym i niezwykle skutecznym a zarazem pełnym łagodności podejściu do pracy z podświadomością. Skupiam się głównie na budowaniu dobrej, pełnej miłości i bezpieczeństwa relacji ze sobą - holistycznie.

Moje doświadczenie w praktykowaniu ajurwedy i pracy z umysłem to już ponad 10 lat, jestem ogromną pasjonatką codziennych rytuałów wspomagających zdrowie, prostego życia i jedzenia w zgodzie ze sobą. Wiem jak wiele dobroci wnoszą do naszej codzienności - w każdym jej aspekcie i tobie również chcę tą wiedzę przekazać i towarzyszyć Ci w realnej, trwałej zmianie.

Moją misją jest wspieranie kobiet w ich dochodzeniu do zdrowia i szczęśliwego, pełnego życia w godzie ze sobą. W tym mini e-booku dowiesz się jak w prosty sposób, metodą małych kroczków możesz wesprzeć swoje zdrowie w codzienności.

Moja ścieżka łączy ajurwedę, pracę z podświadomością i umysłem. Jestem certyfikowanym holistycznym Terapeutą Ajurwedy i Sanomentologiem w trakcie certyfikacji.